Từ 25 - 39 điểm:
Bạn có sự tự tin ở mức độ trung bình
Từ để mô tả về bạn: An toàn, tích cực, hợp lý
Dưới 25 điểm:
Bạn có tính tự tin ở dưới mức trung bình
Từ để mô tả về bạn: thiếu tự tin, nhún nhường, bi quan, hướng nội.
Phân tích:
Một định nghĩa về sự tự tin là sự chắc chắn và tin tưởng về khả năng của mình.
Để đạt được sự tự tin, một điều cần thiết là chúng ta cần có một đánh giá thực tế về bản thân. Và hệ quả của nó là, một số người sẽ có sự tự tin hoàn toàn trong một số lĩnh vực của cuộc sống, như thể thao, tuy nhiên một số mặt khác họ không cảm thấy an tâm, như học vấn. Sự tự tin không cần phải áp dụng cho mọi mặt của cuộc sống.
Trở thành một người tự tin không có nghĩa là bạn có thể làm được mọi thứ. Tuy nhiên, điều này có nghĩa đôi khi nguyện vọng của bạn không được đầy đủ, sự tự tin giúp bạn tiếp tục có một quan điểm tích cực, tạo dựng những kết quả tốt đẹp nhất trong từng hoàn cảnh và giữ một tâm lý sáng suốt.
Với quan điểm tích cực đó, những người tự tin có thể có khả năng đạt được thành công tối đa, để kiểm soát cuộc sống của họ, chấp nhận cho những điều họ có và giữ vững những quan điểm đúng và duy trì ước mơ của mình, trong bối cảnh thời đại ngày nay đôi khi rất khó đoán định về tương lai. Đồng thời họ cũng duy trì một nguyện vọng một cách thực tế.
Những người tự tin hiếm khi cảm thấy không chắc chắn về bản thân, hay manh nha trong đầu những ý nghĩ tiêu cực, hoặc cảm thấy chán nản. Bởi vì họ hiếm khi buồn bã, tuyệt vọng hoặc cô đơn.
Cùng lúc, bởi vì họ không cảm thấy sự cần thiết cho sự thích nghi thay đổi với những hoàn cảnh để đáp ứng được, những người tự tin sẽ không thành công trong việc thuyết phục người khác nghĩ tốt về họ. Họ cũng sẵn sàng với những rủi ro trong việc nhận những điều bất đồng của người khác bởi tính tự tin của họ.
Sau đây là một số điều có thể áp dụng và làm theo để gia tăng sự tự tin của bạn:
• Học cách đánh giá bản thân và gạt bỏ những gánh nặng cho mình. Không nên quá tập trung vào những ước vọng không thực tế hoặc theo ước muốn của người khác, như cha mẹ, gia đình. Thay vì vậy, hãy tập trung vào những điều bạn cảm thấy về chính mình, về cách sống và ước mơ của mình.
• Đánh giá và nhấn mạnh những điểm mạnh của bản thân bằng cách tập trung vào những điều bạn đã đạt được và những khả năng bạn co
́
• Thậm chí nếu bạn thất bại, hãy giữ vững ý chí để thử lại. Hãy nhìn nhận những thất bại như một bài học kinh nghiệm và là cách để đạt được sự trưởng thành. Hãy luôn giữ niềm tin cho những điều mà bạn cần cố gắng để đạt được.
• Không nên lo sợ khi đứng trước những rủi ro. Hãy xem những rủi ro đó là một điều kiện để đạt được những cơ hội mới.
• Đừng sợ thay đổi. Điều này là không tránh khỏi, vì vậy hãy chào đón và chấp nhận no
́
• Không có gì là hoàn hảo, do vậy hãy chấp nhận những gì mà bạn có. Và hãy giữ cân bằng trong những sự phát triển cần thiết.
• Không bao giờ thử làm hài lòng tất cả mọi người cùng một lúc. Điều này đơn giản là không thể.
School@net
|